A boka arthrosis tünetei és hatékony otthoni kezelés

A bokaízület arthrosisa leggyakrabban az életkorral alakul ki, és az idősebb embereket gyakran érdekli a kérdés, mik a tünetei, és lehetséges-e a betegség otthoni kezelése?

A betegség jelei a fejlődés minden szakaszában

A bokaízület deformáló arthrosisa a porcok fokozatos pusztulása, amely primer formában lassan alakul ki, vagyis az életkorral összefüggő változások következtében, vagy akutan éles fájdalommal a másodlagos formában, amely sérülések következménye.

A betegségnek három fejlődési szakasza van, amelyek mindegyikének megvannak a maga sajátosságai. A bokaízület arthrosisának következő tüneteit különböztetjük meg:

1. A betegség első fokában a fájdalom, néha éles, az ízület erős terhelése után, vagy a láb sikertelen megcsavarásakor jelentkezik. Hirtelen mozgáskor a mozgások merevsége és jellegzetes kattanások jelennek meg.
2. A második fokozatot állandó sajgó fájdalom jellemzi az ízületben, amelyet a láb instabilitás érzése kísér. Érezni kezdenek a tömítések - osteophyták - csontkinövések, amelyek deformálják az ízületet. A ropogtatás állandóvá válik.
3. Az utolsó szakaszban a porc végső megsemmisülése a csont teljes bejutásával az ízületi tokba történik. A betegség kialakulásának ezen szakaszában erős fájdalom érződik, a bokaízület a csontkinövések miatt sűrűbbé válik, az érintett terület megduzzadhat, kipirosodhat.

Természetesen a boka arthrosisának nyilvánvaló jele a fájdalom. Az akut és éles fájdalmat a kezdeti szakaszban krónikus fájdalom szindróma váltja fel.

Tény! Az arthrosis a betegség kialakulásának kezdeti szakaszában gyógyítható. Néha elegendő csak nem szokványos kezelési módszereket alkalmazni, de ne feledkezzünk meg a bokaízület állapotának rendszeres ellenőrzéséről.

Kezelés otthon

A hagyományos orvoslás számos módszert kínál a boka arthrosis tüneteinek megszüntetésére; ezek a módszerek hosszú időre segítenek megállítani a betegséget. Először is, ezek a következő típusú kezelések:

• borogatás;
• fürdők;
• dörzsölés;
• gyógyászati főzetek és infúziók belső alkalmazása.

A népi gyógymódok használatával együtt ajánlott a bokaízület erősítő gimnasztikai kezelését végezni.

Tény! Ismeretes, hogy az arthrosis deformans oka elsősorban a kalcium hiánya. Ezért az ezt az ásványi anyagot nagy mennyiségben tartalmazó termékeknek az étrend alapjává kell válniuk.

Tömörít

A népi gyógymódokkal végzett kezelés során különböző alapokon létrehozott tömörítéseket használnak. De a leghatékonyabbak a friss zúzott bojtorján vagy káposztalevél alkalmazása. Ezt a borogatást le kell kötni és éjszakára hagyni.

Az otthoni testápolókkal való kezeléshez a következő termékeket használják:

1. A fájdalom enyhítésére finomra reszelt nyers burgonyából készült borogatást használnak. A kapott masszát a bokaízületre kell felhordani fél órára, fóliába csomagolva.
2. A káposzta levéből készült testápoló is működik; ehhez a friss káposztaleveleket turmixgépben kell ledarálni, a kapott masszát fel kell kenni a gézre, és körbe kell csavarni az ízületet. Hagyja állni több órán keresztül.
3. Reggel öntsön forró vizet a hengerelt zabot, és hagyja estig sötét helyen. Éjszaka vigye fel a duzzadt pelyheket a lábára, és hagyja egy éjszakán át.
4. A tápláló borogatással történő kezeléshez a lisztbe őrölt krétát vagy tojáshéjat 3:2 arányban erjesztett tejtermékkel kell kombinálni. Ezután a tápkeveréket fel kell kenni az ízületre, és egy éjszakán át kell hagyni.
5. Kiváló hatás érhető el, ha propolisz lemezeket viszünk fel a láb fájó területére. A bokaízület deformáló arthrosisa visszahúzódik, ha ezt az eljárást 10 egymást követő napon éjszaka végzi.
6. A torma borogatás melegítő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. A kezeléshez egy gyökeret őrölnek egy húsdarálóban, majd a kapott keveréket forrásban lévő vízzel serpenyőbe kell helyezni, és 1 percig forralni kell. Alkalmazza a lehűtött gyógyszert 1-2 órán keresztül.

A gyógyító borogatás tökéletesen kezeli a boka arthrosist a tünetek kezdeti szakaszában - fájdalom és ropogás. A természetes gyógymódokban található tápanyagok segítenek helyreállítani a természetes ízületi folyadéktermelést.

Fürdők

A betegség tüneteinek otthoni enyhítésére jó a következő összetevőkből készült fürdők használata:

1. A lábízületek arthrosisának kezelésére a terpentin- vagy bischofit-fürdők hatékonynak bizonyultak. Általában 5-7 evőkanál adunk hozzá. minden termék 10 liter forró vízhez. Adjon hozzá vizet a tálhoz, ha szükséges, hogy elfogadható hőmérsékleten tartsa. 10 eljárásból álló tanfolyamot végeznek 40 percig.
2. A forró vízben feloldott mustárpor jól kezeli a betegség tüneteit. Adjunk hozzá 3-4 evőkanál port a tálba, és keverjük össze. A fürdőket naponta legalább 30 percig kell végezni, legfeljebb 15-20 napig.
3. A fürdő elkészítéséhez forraljon 500 g fenyőtűt 4 liter vízben 25 percig. Ezt követően adjuk hozzá a főzetet a sóoldathoz. Sókat kell hozzáadni a vízhez 7 evőkanál arányban. l. 5 liter forró vízhez. Tartsa a lábát a fürdőben legalább 20 percig. Az eljárás kiváló kiegészítése a bokaízület mézzel való kenése.

A vízben tengeri sóval feloldott tűlevelű kivonat nemcsak fájdalomcsillapító, hanem a bokaízületben megromlott anyagcserét helyreállító módszer is.

Tény! Ismeretes, hogy a sóoldatok segítenek eltávolítani a sókat az ízületekből, és deformáló arthrosis esetén ez rendkívül szükséges intézkedés.

Dörzsölés

A betegségek elleni küzdelemben mind a gyógyító kenőcsökkel, mind a gyógynövények tinktúráival való dörzsölést alkalmazzák. A melegítő hatás mellett az ilyen eljárások terápiás jellegűek, közvetlenül befolyásolják az arthrosis kialakulásának okát - az ízületi folyadék hiányát. A dörzsöléshez a következő recepteket használják:

1. Egy zománcozott tálban adjunk hozzá nyírfa bimbókat a vajhoz 1:1 arányban. Gőzfürdőbe tesszük és 35 percig melegítjük. Engedje át a kész keveréket egy sajtruhán, és adjon hozzá kámfor-alkoholt ugyanabban az arányban. Az elkészített kenőcsöt lefekvés előtt dörzsölje az ízületre. Viseljen gyapjúzoknit az eljárást követő éjszakán.
2. Az Elecampane tinktúra segít megbirkózni a sérült ízület fájdalmával. Ehhez dörzsölje a fájó helyet egy éjszakán át.
3. Sötét üvegtálba nyomjuk a pitypangvirágokat, és töltsük meg színültig vodkával, majd hagyjuk sötét helyen 1 hónapig állni. Ez a tinktúra segít helyreállítani az anyagcserét a porcszövetben; a betegség kezdeti szakaszában bármely ízületi arthrosist kezel.
4. A mézet, az alkoholt, a glicerint és a jódot 3:3:2:1 arányban keverjük össze, hagyjuk állni 4 órán keresztül, majd dörzsöljük be a fájó ízületbe.
5. A mézet vízfürdőben felolvasztjuk, majd 10:10:5:1 arányban hozzáadjuk az előre elkészített feketeretek levét, a borecetet és a sót. Használja lefekvés előtt dörzsölőként. Hűtőben 2 hétig eltartható.

A dörzsölést általában 2 héten belül alkalmazzák. Az ilyenkor végzett önmasszázs jótékony hatással van az arthrosis által érintett boka gyógyulási folyamatára is.

Az infúziók belső bevétele

Az ízületek kezelésére kiváló népi gyógymód a fokhagyma tinktúra. Elkészítéséhez vegyen zúzott fokhagymát és olívaolajat 1:10 arányban, és hagyja állni 4 napig. Meg kell inni 1 tk. reggel étkezés előtt.

Ezen kívül segítenek a vörösáfonya leveleiből készült főzetek, valamint a körömvirágvirágból és nyírfabimbóból készült infúziók. A gyógyító infúziókat termoszban készítik, 1/3 csészével 15-20 perccel étkezés előtt kell bevenni.

A boka ízületi gyulladásának megelőző intézkedéseinek helyes alkalmazása a kezdeti szakaszban segít megállítani a betegséget és a tünetek megnyilvánulását sok éven át. A népi gyógymódok terápiás gyakorlatokkal és a megfelelő táplálkozással kombinálva a siker kulcsa a betegség elleni küzdelemben.